Tanzstudio Ala Nar

Der Unterricht besteht aus wöchentlichem Training und gelegentlichen Wochenend-Workshops, in denen tiefer in den Tanz eingestiegen werden kann, als es in den regulären Kursen möglich ist. Die Teilnahme an den Workshops neben dem wöchentlichen Training ist daher wärmstens zu empfehlen.

Es ist kaum möglich, Raqs Sharqi "systematisch" zu lernen, bzw. zu lehren, da jede Frau ihre eigenen Vorraussetzungen mitbringt, und keine Bewegung von Anfang an perfekt ausgeführt werden kann. Der Respekt vor dem eigenen Tempo, Geduld, Ausdauer und Vertrauen sind daher unsere wichtigsten Helfer!

Allen Stunden geht ein intensives Aufwärmtraining voraus. Übungen, die dem Yoga und ähnlichen Körpertrainingsformen entlehnt sind, bereiten den Körper auf den Tanz vor. Die Muskeln werden gedehnt, die Wirbelsäule beweglich gemacht, die Aufmerksamkeit auf den Körper gelenkt.

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