Im Tanz begegnen wir uns selbst und können lernen, uns selbst anzunehmen und uns in der eigenen Haut immer wohler zu fühlen. Was brauche ich? Wer bin ich? Was fühle ich? Wenn wir uns diesen Fragen nähern, kann das Vertrauen in uns selbst wachsen, und wir können auch in einer unsicheren Welt immer mehr Halt […]
Bauchtanz zentriert, erdet und sensibilisiert uns für die Beweglichkeit des Beckens und der Wirbelsäule. Er verbindet uns mit unserer weiblichen Mitte und mit dem inneren Körper. Wenn wir tanzen erlauben wir uns die Freude am eigenen Körper und seiner sinnlichen Ausdruckskraft. Dieser Workshop ist für absolute Einsteigerinnen gedacht. Neben dem Erlernen der Grundbewegungen steht vor […]
In diesem Kurs geht es um Erforschen unseres Bewegungsspektrums, Meditation und Körperwahrnehmung. Wenn Du selbst zum Tanz wirst, bist Du frei! Tanzen berührt. Yin Flow Dance® ist offen für Frauen, die sich im Tanz und in ihrem Körper spüren und sich körperlich ausdrücken möchten, auch ohne eine bestimmte Tanztechnik. Hier geht es um freien Tanz, […]