Im Tanz begegnen wir uns selbst und können lernen, uns selbst anzunehmen und uns in der eigenen Haut i
mmer wohler zu fühlen.
Workshop:
3./4. August 2024
„Das Innen und das Aussen. Meine Beziehung zu mir und der Welt“
Ein Yin Flow Dance Workshop.
Unser Alltag zwingt uns meistens, unsere Aufmerksamkeit voll der Aussenwelt zu widmen. Unsere Innenwelt, die Welt der Gefühle, kommt dabei meist zu kurz. An diesem Wochenende nehmen wir uns deshalb die Zeit, mehr nach Innen zu gucken. Wie bin ich mit mir? Allein und mit anderen? Wie nehme ich mich in der Welt und in Beziehung zur Welt wahr? Wie spüre ich mich, wenn ich in Kontakt mit anderen Bin? Und was bedeutet es eigentlich, sich selbst treu zu sein?
Wie immer mit Tanz, Übungen aus der Tanztherapie, Meditationen und inneren Reisen.
Bitte bequeme Kleidung und etwas zum Schreiben mitbringen!
- Termin: 3./4. August 2024
Zeiten: Samstag 11-16.30 Uhr, Sonntag 11-15 Uhr - Beitrag: 150 Euro
- Ort: Buddhistisches Zentrum, Bahrenfelder Strasse 201b
Tanz, innere Reisen, meditative Elemente und tanztherapeutische Übungen werden uns auf unserer Reise nach innen begleiten. Bitte bequeme Kleidung und etwas zum Schreiben mitbringen!
„Beim Yin Flow Dance bin ich wieder über meinen Körper mit meinen Gefühlen in Kontakt gekommen ohne viel nachzudenken. Das ist eine wunderbare Erfahrung und sehr erleichternd, dass jede/r so sein darf wie er/sie ist.” Eine Teilnehmerin
Anmeldeformular_Yin Flow_Workshop
