(DE) 25./26. November: Yin Flow Dance Workshop
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Baladi ist mehr als Folklore. Baladi ist Gefühl. Baladi ist Präzision. Baladi ist Weiblichkeit. Baladi ist komprimierte Kraft und verspielte Virtuosität. In diesem Workshop für Mittelstufe-Fortgeschrittene erforschen wir die Ausdruckskraft des Baladi. Am Samstag stehen Technik und Schrittfolgen im Vordergrund, am Sonntag geht es dann in die individuelle Improvisation mit der am Samstag erlernten Technik. […]
In diesem Kurs geht es um Erforschen unseres Bewegungsspektrums, Meditation und Körperwahrnehmung. Wenn Du selbst zum Tanz wirst, bist Du frei! Tanzen berührt. Yin Flow Dance® ist offen für Frauen, die sich im Tanz und in ihrem Körper spüren und sich körperlich ausdrücken möchten, auch ohne eine bestimmte Tanztechnik. Hier geht es um freien Tanz, […]
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Pilates eignet sich für alle Altersstufen jeder Konstitution. Bei Rückenschmerzen, Nackenproblemen, zur Stärkung des Beckenbodens und zur Verbesserung des Körpergefühls und des allgemeinen Wohlbefindens. In meinem Studio in Hamburg Eppendorf/Hoheluft können Sie in kleinen Gruppen in persönlicher und entspannter Atmosphäre ganz ohne Leistungsdruck trainieren. Ich gehe auf körperliche Probleme ein und gestalte jede Stunde individuell […]