16.-17. Juni: Workshop “Baladi – der Ägyptische Blues”

Baladi ist mehr als Folklore. Baladi ist Gefühl. Baladi ist Präzision. Baladi ist Weiblichkeit. Baladi ist komprimierte Kraft und verspielte Virtuosität. In diesem Workshop für Mittelstufe-Fortgeschrittene erforschen wir die Ausdruckskraft des Baladi. Am Samstag stehen Technik und Schrittfolgen im Vordergrund, am Sonntag geht es dann in die individuelle Improvisation mit der am Samstag erlernten Technik. […]

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11./12. August 2018: Yin Flow Dance Workshop

    Diesmal geht es darum, wie wir tiefer in Beziehung mit uns selbst treten können. Tanz, Körperübungen und innere Reisen unterstützen uns an diesem Wochenende dabei, uns vertrauensvoll in uns selbst zu verankern und zu erforschen, wie und auf welche Art wir „in Beziehung“ mit uns selbst sind und welche Geschichten wir uns über […]

12. – 18. April 2019: Ostertanzwoche

              Unterkunft Die Woche findet wieder in Nindorf in Schleswig-Holstein statt, mitten im Naturpark Aukrug. Das Haus bietet Zwei- und Dreibettzimmer und vegetarische Vollwertküche. Während der langen Mittagspause läd uns die Umgebung zu Spaziergängen in der Natur ein.   Programm 5 Stunden Unterricht pro Tag. An manchen Abenden wird […]

Video: Orientalischer Tanz im Ala Nar

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Pilates-Kurse für Frauen in Hamburg Hoheluft

Pilates eignet sich für alle Altersstufen jeder Konstitution. Bei Rückenschmerzen, Nackenproblemen, zur Stärkung des Beckenbodens und zur Verbesserung des Körpergefühls und des allgemeinen Wohlbefindens. In meinem Studio in Hamburg Eppendorf/Hoheluft können Sie in kleinen Gruppen in persönlicher und entspannter Atmosphäre ganz ohne Leistungsdruck trainieren. Ich gehe auf körperliche Probleme ein und gestalte jede Stunde individuell […]

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