12. – 18. April 2019: Ostertanzwoche

    Unterkunft Die Woche findet wieder in Nindorf in Schleswig-Holstein statt, mitten im Naturpark Aukrug. Das Haus bietet Zwei- und Dreibettzimmer und vegetarische Vollwertküche. Während der langen Mittagspause läd uns die Umgebung zu Spaziergängen in der Natur ein.   Programm 5 Stunden Unterricht pro Tag. An manchen Abenden wird zusätzlich ein Abendprogramm angeboten. Der […]

11./12. August 2018: Yin Flow Dance Workshop

Zum Thema: Vertrauen, Abgrenzung und Verbundenheit Diesmal geht es darum, wie wir tiefer in Beziehung mit uns selbst treten können. Tanz, Körperübungen und innere Reisen unterstützen uns an diesem Wochenende dabei, uns vertrauensvoll in uns selbst zu verankern und zu erforschen, wie und auf welche Art wir „in Beziehung“ mit uns selbst sind und welche […]

2. Juni: Entspannungsworkshop

Gönn Dir einen Tag Pause! Diesmal mit dem Schwerpunkt: Nacken und Rücken! Der erste Teil des Workshops wird aus Übungen zur Entspannung, Dehnung und Kräftigung bestehen, dann gibt es eine kleine Einführung in die  Faszienmassage mit der Faszienrolle, und am Ende zeige ich Euch noch Elemente aus der Breema-Körperarbeit und der Alexandertechnik. Wenn die Zeit […]

20./ 21. Oktober: Workshop für Anfängerinnen: Bauchtanz in Hamburg Eppendorf/ Hoheluft

Bauchtanz, oder Orientalischer Tanz ist eine wunderbare Möglichkeit, zur eigenen weiblichen Mitte zu finden. Er zentriert, erdet und sensibilisiert uns für die Beweglichkeit des Beckens und der Wirbelsäule. Wir verbinden uns mit dem inneren Körper, wenn wir tanzen, und erlauben uns die Freude am eigenen Körper und seiner sinnlichen Ausdruckskraft. In dem Workshop “Bauchtanz für […]

Bauchtanz: Neuer Kurs für Anfänger

Einen neuen Kurs für Anfängerinnen gibt es ab 1. Februar 2018 immer Donnerstags von 17-18.30 Uhr. Beitrag für diesen Kurs: 55 Euro/ Monat, oder, inkl. Pilatestraining: 65 Euro/ Monat Die erste Stunde kann als Probestunde genommen weren.   To protect your personal data, your connection to YouTube has been blocked.Click on Load video to unblock […]

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